八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

锅巴肉片

来源:美食坊-meishifun.com 分类:春季食谱 时间:2014-09-07 17:56:00

用料
里脊200g
锅巴100g
适量
适量
鸡精适量
玉米淀粉适量
生抽适量
料酒适量
适量
大蒜适量
适量
料酒适量
郫县豆瓣适量
香菇20g
木耳20g
红椒50g
青椒50g
 
锅巴肉片的做法步骤
养生食谱大放送

   1.香菇木耳泡发

养生食谱大放送

   2.在泡发的水里加入淀粉

养生食谱大放送

   3.顺着一个方向搅动水流,这样就能把香菇褶皱和木耳上面的脏东西洗出来哦

养生食谱大放送

   4.香菇木耳切丝

养生食谱大放送

   5.生姜、大蒜、葱切末,里脊肉切片,青、红椒洗净

养生食谱大放送

   6.青、红椒切片

养生食谱大放送

   7.肉片用生抽、料酒、胡椒粉、淀粉腌制二十分钟

养生食谱大放送

   8.将锅巴放入油锅中

养生食谱大放送

   9.炸至两面金黄

养生食谱大放送

   10.炸好的锅巴沥干油后摆入盘中

养生食谱大放送

   11.锅留底油,爆香姜、蒜末

养生食谱大放送

   12.放入一勺郫县豆瓣

养生食谱大放送

   13.炒出红油后放入肉片翻炒变色

养生食谱大放送

   14.放入香菇木耳丝翻炒

养生食谱大放送

   15.加入料酒

养生食谱大放送

   16.加入生抽翻炒均匀

养生食谱大放送

   17.放入青、红椒

养生食谱大放送

   18.淋入适量水或者高汤焖煮片刻

养生食谱大放送

   19.放入盐

养生食谱大放送

   20.放入鸡精翻炒均匀

养生食谱大放送

   21.然后淋入水淀粉勾芡,撒上葱花

养生食谱大放送

   22.倒入装有锅巴的盘中即可

小贴士

   1.洗香菇木耳的时候,在水里放入淀粉,然后顺着一个方向搅动水流,这样就能把香菇褶皱和木耳上面的脏东西洗出来哦。
2.豆瓣酱和生抽都有咸味了,盐要少量哦。

返回美食坊-meishifun.com首页