八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

荠菜馄饨的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:面食 时间:2015-12-09 15:19:00

    荠菜古称“护生草“,民谚有云:“三月三,荠菜当灵丹。”据现代科学分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐萝卜素含量与萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。荠菜的营养丰富,清爽可口,是绿色有机食品,也是绝佳亲民养生食材之一,一场雪过后,荠菜尤其鲜美,用来做汤,包饺子,包馄饨,包包子都是极好的。挑选荠菜也是有讲究的,嫩绿嫩绿叶子的反而不好,要选深颜色偏棕褐色的,这样的荠菜味道要更加鲜美。

    荠菜馄饨用料工具

    主料:猪肉(适量)大葱(少许)生姜(少许)荠菜(一大把)面粉(250克)水(125克)辅料盐(适量) 生抽(少许) 蚝油(少许) 花生油(适量)
    厨具: 煮锅分类馄饨主食咸鲜煮三刻钟普通难度

    荠菜馄饨的做法:

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    1.猪肉先切丁,加入生姜和大葱一起剁成肉糜。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    2.放少许生抽,搅拌均匀。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    3.分次加入清水,顺一个方向搅拌。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    4.打好水的肉糜。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    5.荠菜洗净,焯水,过凉水。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    6.挤干水份,切碎,放入肉糜中。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    7.加入油,盐,蚝油顺一个方向搅拌均匀。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    8.和好面。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    9.撒上玉米淀粉擀成薄面片,切去多余的部分。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    10.切割成合适大小。(可以切成梯形,比较好包)

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    11.切好的馄饨皮

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    12.放好馅。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    13.顶部1/3向中间折,盖住馅料。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    14.再向下折。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    15.底部两个角捏在一起。(淀粉多捏不起来可以沾点清水)

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    16.包好的样子。

    <a href=/shicai/shucai/JiCai/index.html target=_blank><u>荠菜</u></a>馄饨

    17.锅里烧好水,下入馄饨,放虾皮,裙带菜,小葱和少许盐,滴几滴香油出锅。

返回美食坊-meishifun.com首页