八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

铁板鱿鱼的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:精选菜谱 时间:2016-01-23 11:09:00

铁板鱿鱼不用说都知道,很多人都见过,上到高大上的餐厅,下到街边的铁板鱿鱼小摊。经常看到一些铁板鱿鱼的摊生意红火,除了吃货朋友们比较多以外,人家的手艺想必也是非常不错的,想要学铁板鱿鱼的做法,当然要选好吃的来学。

铁板<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>的做法

铁板鱿鱼的做法

铁板<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>

家里没有铁板,一般就只有用平底锅来做,不过效果也还差不多。

食材准备

鱿鱼2-3条,料酒适量,姜丝,黄豆酱少许,麻辣酱适量,椒盐,白胡椒,油,蒜味辣椒汁。

方法步骤

1、鱿鱼洗去内脏,将鱿鱼切成大小差不多的条状和块状;

2、然后加入料酒,姜丝,椒盐,白胡椒黄豆酱,麻辣酱一勺;

3、搅拌均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏腌一会;

4、将腌好的鱿鱼用签串起来,平底锅中加入少许油,将腌好的鱿鱼放入锅中;

5、中火加热,用锅铲反复压鱿鱼串,当鱿鱼变卷,变干时,撒入椒盐,略烤出锅,加入蒜味辣椒汁即可出锅。

小贴士

搭配上一些生菜叶,烤上装盘,既好看又去油腻。

家常铁板鱿鱼的做法

铁板<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>

如果是吃货达人,说不定家里会有准备有铁板。

食材准备

冰鲜鱿鱼,葱,葱头,红辣椒,熟芝麻

方法步骤

1、将鱿鱼去掉内脏,洗净沥干切丝待用;

2、鱿鱼丝放入碗中,加入鱼露,辣椒酱,韩式辣酱,蚝油,料酒,盐,白糖;

3、抓匀后腌制10分钟,然后将洋葱头切块,香葱洗净切段,红辣椒切小圈待用;

4、取铁盘烧热,然后将腌好的鱿鱼铺在铁板砂锅,烤至鱿鱼卷起发白时放入洋葱炒香;

5、然后加入适量的辣椒酱翻炒均匀,撒上孜然,白芝麻,炒匀,关火后撒上辣椒圈,香葱段即可食用。

韩式铁板鱿鱼的做法

铁板<a href=/shicai/shuichanpin/YouYu/index.html target=_blank><u>鱿鱼</u></a>

铁板鱿鱼不仅我国有,其他国家也有,做法类似,味道不同。

食材准备

鱿鱼500克,洋葱半个,鱼露适量,韩式辣酱,白芝麻适量,蚝油适量,料酒适量。

方法步骤

1、将鱿鱼洗净,沥水,却段待用;

2、在鱿鱼中加入鱼露,辣椒酱,韩式辣酱,蚝油,料酒,盐,白糖调匀,腌10分钟;

3、平底锅烧热,倒入腌好的鱿鱼翻炒至8分熟,放入洋葱炒香;

4、然后加入适量的辣椒酱炒匀,出锅时撒上孜然,白芝麻炒匀,撒上辣椒圈,葱段即可。

小贴士

如果有韩式的泡菜也可以来一点,加些泡菜汁,成为酸辣味。

返回美食坊-meishifun.com首页