八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

腐乳五花肉炒豆角

来源:美食坊-meishifun.com 分类:粤菜 时间:2014-11-04 09:40:00

用料
豆角250g
适量
适量
五花肉80g
腐乳1块
蒜头适量
腐乳五花肉豆角的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备的材料

养生食谱大放送

   2.五花肉切片、豆角摘成段,蒜蓉拍碎

养生食谱大放送

   3.腐乳加入一茶匙糖用筷子捣烂均匀

养生食谱大放送

   4.五花肉加入糖、少许盐、生抽腌制

养生食谱大放送

   5.锅里烧开水加入豆角焯水

养生食谱大放送

   6.焯水后的豆角捞起用清水冲洗

养生食谱大放送

   7.锅里下少许油加入五花肉煸炒

养生食谱大放送

   8.煸炒出油,变焦黄加入蒜头炒出香味

养生食谱大放送

   9.再加入豆角翻炒均匀

养生食谱大放送

   10.加入半茶匙砂糖

养生食谱大放送

   11.一汤匙生抽炒均匀

养生食谱大放送

   12.最后倒入腐乳翻炒均匀即可

小贴士

   1、豆角焯水去掉豆青味,还可以减少烹饪时间,又确保豆角煮熟不然会中毒
2、腐乳较咸加入一茶匙砂糖中和一下味道,下调料时,生抽不要放太多,因为腐乳已经很咸

返回美食坊-meishifun.com首页