牛奶番薯粥的做法
来源：美食坊-meishifun.com 分类：粤菜 时间：2014-12-19 14:00:00
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用料
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番薯（地瓜）200g
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粳米100g
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牛奶1盒
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水600g
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牛奶番薯粥的做法步骤
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1.1.将番薯洗净，去皮切块
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2.2.将粳米洗净
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3.3.粳米与番薯块同放入锅内，加水适量
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4.4.把米锅置武火上烧沸，改用文火煮40分钟，待番薯软熟（当然你也可以拿出你的高压锅对付）
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5.5.牛奶倒进锅里拌均就OK啦~~
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小贴士
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1.番薯不要和柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉一起吃。
2.腹胃易气胀者，不宜多食。
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