八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

蒜香糖醋茄的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:闽菜 时间:2016-02-24 14:26:00

    茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的好蔬菜!蒜香糖茄子做起来简单,口感鲜嫩,爽口美味,如果喜欢可以尝试噢。

    蒜香糖茄用料工具

    主料:油菜(1颗)蒜末彩椒(少许)茄子(2个)剁椒葱末姜末辅料食盐(1匙) 酱油(2匙) 白(4匙)淀粉(1匙) 白砂糖(3匙)
    厨具: 炒锅分类家常菜热菜酸甜炒半小时普通难度

    蒜香糖茄的做法:

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    1.准备好食材,茄子滚刀切块、油菜掰开、红彩椒切条。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    2.用:剁椒末、蒜末、姜末、白砂糖、白酱油、食盐、淀粉、水。调好糖汁。葱末备用。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    3.彩椒和油菜开水焯熟后即可捞出备用。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    4.锅中不放油,开火,将茄块倒入锅中翻炒,4分钟左右,闻到茄香味后出锅。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    5.锅中放油,油热后,将之前调好的糖汁倒入锅中爆炒。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    6.汁粘香后,倒入茄块进行翻炒。

    蒜香糖<a href=/shicai/diaoweipin/Cu/index.html target=_blank><u>醋</u></a>茄

    7.炒好后即可出锅。在盘子周边摆放之前焯熟的油菜和彩椒为其添色,将茄子盛入盘中,撒少许葱末添香。一道美味可口的蒜香糖茄就做好啦!

返回美食坊-meishifun.com首页