八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

五花肉荷兰豆炒水笋的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:苏菜 时间:2015-12-29 13:46:00

    花鱼儿家的家常菜来喽。。。

    主料

    五花肉55克  荷兰豆75克  水笋160克

    辅料

    油3汤勺  生抽2汤勺  白糖0.5汤勺  盐0.5勺

    五花肉荷兰豆炒水笋的做法

    1.食材:熟五花肉(已切片)、荷兰豆(已摘洗)、水笋(已清洗切段)

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    2.将已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开至断生,捞出。

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    3.在锅中加入3汤勺油烧热,下入已切好的熟五花肉,加2汤勺生抽

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    4.翻炒翻炒

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    5.接着,下入切好的水笋翻炒翻炒

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    6.然后,合入焯好的荷兰豆翻炒一下

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    7.最后,加0.5汤勺白糖

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    8.加0.5勺盐

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

    9.调味炒匀,即可

<a href=/shicai/rouqin/WuHuaRou/index.html target=_blank><u>五花肉</u></a><a href=/shicai/shucai/HeLanDou/index.html target=_blank><u>荷兰豆</u></a>炒水笋的做法

返回美食坊-meishifun.com首页