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豆豉鲮鱼油麦菜的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:浙菜 时间:2015-10-19 14:40:00

    豆豉鲮鱼油麦菜是一道极其简单的菜,不用调味即可吃到美味的菜品,简单便捷。

    豆豉鲮鱼油麦菜用料工具

    主料:豆豉鲮鱼罐头(1个)油麦菜(3棵)辅料食用油(1汤匙)
    厨具: 炒锅分类热菜原味炒十分钟简单难度

    豆豉鲮鱼油麦菜的做法:

    <a href=/shicai/diaoweipin/DouChi/index.html target=_blank><u>豆豉</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/LingYu/index.html target=_blank><u>鲮鱼</u></a><a href=/shicai/shucai/YouMaiCai/index.html target=_blank><u>油麦菜</u></a>

    1.准备好材料

    <a href=/shicai/diaoweipin/DouChi/index.html target=_blank><u>豆豉</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/LingYu/index.html target=_blank><u>鲮鱼</u></a><a href=/shicai/shucai/YouMaiCai/index.html target=_blank><u>油麦菜</u></a>

    2.油麦菜设成两段,豆豉鲮鱼罐头打开

    <a href=/shicai/diaoweipin/DouChi/index.html target=_blank><u>豆豉</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/LingYu/index.html target=_blank><u>鲮鱼</u></a><a href=/shicai/shucai/YouMaiCai/index.html target=_blank><u>油麦菜</u></a>

    3.油热放油麦菜炒,先放根部炒一下,再放叶子炒

    <a href=/shicai/diaoweipin/DouChi/index.html target=_blank><u>豆豉</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/LingYu/index.html target=_blank><u>鲮鱼</u></a><a href=/shicai/shucai/YouMaiCai/index.html target=_blank><u>油麦菜</u></a>

    4.接着放豆豉鲮鱼,不断翻炒匀至入味

    <a href=/shicai/diaoweipin/DouChi/index.html target=_blank><u>豆豉</u></a><a href=/shicai/shuichanpin/LingYu/index.html target=_blank><u>鲮鱼</u></a><a href=/shicai/shucai/YouMaiCai/index.html target=_blank><u>油麦菜</u></a>

    5.上桌即可

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