八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
特色小吃
热菜菜谱
小炒菜谱
凉菜菜谱
早餐食谱
养胃粥
饮品
健康饮食
精选菜谱
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
其它
专题频道

冬瓜薏米汤的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类: 时间:2015-01-04 10:16:00

用料
冬瓜一块
薏米一两
姜片适量
葱花少许
胡椒粉少许
 
冬瓜薏米汤的做法步骤

   1.薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用。

   2.锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花即可。

小贴士

   老中医温馨提示:
此汤适用于身体肥胖,水肿,小便不利等。
薏米冬瓜均属性凉,味甘之物,女性在生理周期尽量不要食用。

返回美食坊-meishifun.com首页