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快手早餐之紫菜饭团的做法

来源:美食坊-meishifun.com 分类:早餐食谱 时间:2015-12-09 15:12:00

    上班之后才发现每天早上的早饭真的很难准时吃,六点起床七点就出发,如果精心准备的话根本没有时间吃,不过,紫菜饭团又好吃又营养,最重要的是真的是太简单了,只要十分钟就能吃上快手营养早餐

    主料

    米饭200克  紫菜2片  火腿肠1根  鸡蛋两个

    辅料

    食盐1勺  植物油少许

    快手早餐之紫菜饭团的做法

    1.鸡蛋加入一勺盐搅拌均匀

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    2.倒入平底锅中煎,不必苛求形状的美观

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    3.建好后卷起来分成两份备用

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    4.紫菜片上铺上米饭米饭铺成大约的菱形,角与紫菜的边相对,上面放上煎好的鸡蛋

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    5.铺上火腿

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    6.上面再盖上一层米饭

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    7.紫菜叶的一角折过来

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    8.再折过来相对的另一角

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    9.同样另外两个角也折过来

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    10.收口向下,用手捏成圆形

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    11.用刀切开即可食用

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